Amar o Medo

“O medo, o medo, levanta muros

E ergue barreiras para nos deter”

Mafalda Veiga

 

Escrever sobre o medo não me assusta.

Coloquei as coisas menos boas em três balões cor-de-rosa e lancei-os no azul do céu.

Um deles foi reticente, preso a elos do meu passado.

Senti uma angústia quando abri a mão do fio do balão e o vi subir…

Aquele balão leva preocupações e amor.

Mas, o amor pode ficar e vão só as preocupações…

Aquilo que não se controla e é desnecessário carregar.

Como serão as nossas pessoas sem as tatuagens de anos e anos?...

Somos uma nova pele que permite novas escritas.

Uma pele mais calejada, tratada e renovada.

Abre-se uma nova janela da vida.

Às vezes, temos de fazer arrumações internas,

Como de uma casa se tratasse.

Façamos uma lista das nossas crenças disfuncionais,

Quando surgem

Que emoções e comportamentos trazem associados…

Vamos olhar para dentro e mimar os nossos órgãos internos

Baixar o pensamento e aumentar o sentir

Como se do volume de um rádio se tratasse.

A ausência de ruído brinda-nos com paz.

 

Relembro os balões...

Em especial, aquele que se foi ligado a mim…

Vou deixa-lo ir com as preocupações.

O amor… esse fica…

Sem amor somos nada.

Como amor somos tudo.

E o amor… vence os medos!